Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
163.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 62.26g | Carb: 95.37g.
Breakfast: Батон, Глобус Сервелат Сибирский, Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Snacks/Other: Капучино, Магнолия Слойка с Вишней. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinchik_16's weight history
|