Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
149.9 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 84.85g | Carb: 137.60g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Блины на Молоке. Dinner: Курица Гриль, Чай, Славянка Просто Чудо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zoialekseeva's weight history
|