Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
128.1 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2022:
|
477 kcal
|
Fat: 18.23g | Prot: 22.53g | Carb: 48.99g.
Breakfast: Ярче Молоко 3,2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Романовский Сыр Фермерский, Жареное Яйцо без Жира, Светофор Сыр Творожный (Сливочный), Восход Хлеб Прибалтийский, Молочный Суп с Паутинкой КЛ. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|