Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
101.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1463 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 105.16g | Carb: 138.09g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Творожные хачапури по аджарски. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Астория Соус Сметанный с Грибами , Овсяный пирог на кефире, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Snacks/Other: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Моя Цена Клубника Замороженная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Творожные сырки в шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nata-registr's weight history
|