Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
182.1 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 54.01g | Carb: 139.26g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыркофф Сырок Глазированный с Ароматом Ванили . Lunch: Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Окей Свинина Постная, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Fix Price Protein Bar Chocolate, Апельсин, Гречневый Суп, Бананы, Sporty Light Protein Cookie Strawberry. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gabi3x's weight history
|