|
Не считаю, но, кажется, за 2000 ккалне вышла
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
1218 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 43.41g | Carb: 143.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Dinner: Heinz Соус Четыре Перца, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Bezmuki Конфета Трюфель, баранка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|