Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
1765 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 72.87g | Carb: 185.34g.
Breakfast: Skittles Chewies, Якитория Роллы Red Драгон, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Zuger Моцарелла в Рассоле, Говяжья Котлета на Пару, Bounty Bounty , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлета Свиная, Setra Паштет Куриный , Омлет с Молоком, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|