Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
128.7 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2022:
|
844 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 59.86g | Carb: 83.63g.
Breakfast: Ярче Молоко 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Ярче Сметана 15%, Сырники КЛ Жареные на Растительном Масле. Lunch: Вьетконг Папая Сушеная, ВкусВилл Хурма Вяленая, Асто Горбуша Малосоленая, Сырники КЛ Жареные на Растительном Масле. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|