Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
169.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 43.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 81.91g | Carb: 54.97g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Polar Котлеты Рыбные , Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Polar Котлеты Рыбные. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|