Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
113.3 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 127.87g | Carb: 137.47g.
Breakfast: Дарница Хлеб Бородинский, Магнит Шашлык Куриный, Суп Сырный с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Зерница Сушки Челночок, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Kypape_'s weight history
|