Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
176.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
1484 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 112.76g | Carb: 200.62g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Розмарин, Посольство Вкусной Еды Колечки « Посольские с Маком». more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|