Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2022:
|
4713 kcal
|
Fat: 195.91g | Prot: 254.33g | Carb: 480.96g.
Breakfast: Салат с Курицей, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили. Lunch: Любятово Галеты Классические, Гарнец Рисовая Мука, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Кокосовое Масло, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Other: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Семена Льна, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Красная Цена Фундук Сушеный. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
миска_молока's weight history
|