Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
177.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
|
1329 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 42.93g | Carb: 177.03g.
Breakfast: Ганна Паштет из Мяса Птицы Мясной "Лакомка", Славянские Традиции Молоко 1,5%, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень. Lunch: Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные Высшего Сорта, Драники. Dinner: Холодник, Картофель Отварной. Snacks/Other: Банан, Посольство Вкусной Еды Колечки « Посольские с Маком». more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|