irina5177's Journal, 21 March 2022

251.1 lb Lost so far: 65.3 lb.    Still to go: 13.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

806 kcal

Fat: 52.30g | Prot: 23.80g | Carb: 63.70g.   Breakfast: Княгинино Молоко Отборное, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...

3286 kcal

Activities & Exercise: трена - 1 hour, ходьба - 1 hour, от маршрутки до дома - 20 minutes, до маршрутки - 20 minutes, бассейн - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 50 minutes. more...