Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
138.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 101.59g | Carb: 18.77g.
Breakfast: Звениговский Карбонад Премиум, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Дятлово Сыр Королевский 45%. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Жульен Жульен. Dinner: Жульен Жульен, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Other: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coldatovaelena1206's weight history
|