Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
110.0 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
|
1899 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 60.38g | Carb: 245.45g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Топлёное Молоко, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство". Lunch: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Matti Мюсли с Бананом. Dinner: Самбери Хлеб Белый, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ванта Чёрный Хлеб, Nestle Кит Кат. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|