Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
130.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 62.67g | Carb: 103.86g.
Breakfast: Ферреро Раффаэлло, Сибиржинка Сыр Мягкий "Саянская Легенда", Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Shake Cocktails Секс на Пляже, Ферреро Раффаэлло, Рис Вареный, Семга Запеченная, Куриные Котлеты. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|