Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 88.19g | Prot: 70.66g | Carb: 123.63g.
Breakfast: Голубика, Кэроб, Первый Вкус Сметана 20%, ВкусВилл Псиллиум, Замороженная Вишня, Победа Горький Шоколад без Сахара , Яйцо. Lunch: Кофе, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Сельдерей, Сыр Домашний, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Винегрет, Gold Food Курага, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Smart Cafe Вяленные Томаты, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Nina_everkina's weight history
|