|
супер🤗
|
170.2 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2022:
|
758 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 52.46g | Carb: 56.93g.
Breakfast: Hortex Кус-Кус, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Сгущенка, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Пирожок с Капустой, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Куриные Сосиски. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ndinner's weight history
|