Сегодня 1 февраля 2022 .Решила после родов взяться за себя)78,4 ребенка кормлю грудью, дочке 2,5 месяца,
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
за беременность набрала 8 кг.
01 Feb 22 by member: ndinner
|
ни в коем случае не включайте спорт, это может отразиться на ГВ. берегите себя и правильно питайтесь ❤️ добра вам и удачи 🥰
01 Feb 22 by member: elikoeliko
|
а после самих родов у вас ушел вес?
01 Feb 22 by member: Татьянка10129
|
А смысл худеть без спорта? Быть обвисшей, но худой? Понятно что упарываться кроссфитом и бодибилдингом не стоит, ну и исключить упражнения на грудные. Но каким таким образом приседания с собственным весом в разумных количествах, прогулки, выпады отразятся на ГВ?🤨 за первую беременность я набрала 23, за вторую - 26, родила месяц назад, осталось скинуть 13 кг. Автор - я с вами 💪
01 Feb 22 by member: Katysha_Kokosova
|
Наслаждайтесь материнством, малышулей! Время так быстро летит!
|
01 Feb 22 by member: Yozzhik
|
Родила 2 недели назад, ушло 13кг. Сейчас вес 77,3 второй день веду пищевой дневник. У нас СВ (больше даже ИВ). До родов была 60кг. Рост 173см.
01 Feb 22 by member: КристинаКоншу
|
Легкий спорт никак не отражается на гв!
01 Feb 22 by member: batman_98
|
Добрый день!
Тоже худею на гв, дочке тоже 2.5🤗
Из "спорта" пока только прогулки, приседания, вакуум, лимфодренажные прыжки
01 Feb 22 by member: shulikalena2812
|
Удачи вам 🌸🌸🌸 я тоже после родов , правда 2 недельки прошло , но уже начала свой путь 👍😌
01 Feb 22 by member: krisvldv25
|
elikoeliko , никак спорт не влияет на гв , хоть до 3 лет корми , и занимайся спортом , давно доказано .
01 Feb 22 by member: krisvldv25
|
Родила на 36 неделе , кесарево.
Спасибо за поддержку 😊
02 Feb 22 by member: ndinner
|
После самих родов не взвесилась, не до этого было,не знаю даже сколько ушло после родов)))
( Кесарево бесплатно, Кемерово)
02 Feb 22 by member: ndinner
|
Я сильно не занимаюсь конечно спортом, по приложению занимаюсь,скачала на месяц упражнения на каждый день,
02 Feb 22 by member: ndinner
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ndinner's weight history
|