Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
171.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2022:
|
531 kcal
|
Fat: 15.50g | Prot: 90.62g | Carb: 3.06g.
Breakfast: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Lunch: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|