|
Ого! 😣
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 December 2021:
|
2064 kcal
|
Fat: 98.38g | Prot: 101.37g | Carb: 190.33g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Яйцо Всмятку, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Меридиан Форель, ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, Вкусвилл Йогурт Манго-Чёрная Смородина, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. Dinner: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный, ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Вкусвилл Стейк из Филе Грудки, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
as3456's weight history
|