Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2021:
|
808 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 34.53g | Carb: 71.51g.
Breakfast: Савушкин Сыр из Александрии Изумрудный, Инко-Фуд Рулет Столичный, Савушкин Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Пшеничный. Lunch: Капучино, Евроопт Творожные Батончики, Евроопт Ролл из Лаваша "Обыкновенный". more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Namorada22's weight history
|