Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 34.69g | Carb: 187.06g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Нектарины, Банан. Lunch: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Bauer Гавайская Смесь. Dinner: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, Yoguru Желе. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
naoko128's weight history
|