Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
130.1 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2021:
|
2930 kcal
|
Fat: 152.03g | Prot: 122.85g | Carb: 197.75g.
Breakfast: КПК Сосиски Молочные, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яйцо, Капучино, Командор Мини Багет Сытный. Lunch: Лента Салат Сельдь с Луком, Командор Салат Здоровье, Плов со Свининой. Dinner: Beerka Гренки Бородинские, Пиво, Дымов Колбаски "Бирчики Острые Полусухие", Арахис. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|