Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
99.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 84.40g | Prot: 50.73g | Carb: 199.83g.
Breakfast: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Корица, АТБ Банан, Добряна Сыр Сулугуни, Яготинский Молоко 2,6%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Для Вас Хлебцы Классические, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Морковь, Добряна Сыр Сулугуни, Картофель Молодой, АТБ Кабачок. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Морковь, Яблоки Фуджи, Хрещатик Морозиво Пломбір. Snacks/Other: Шоколадный Бисквит, Мёд, Premialle Сливки 33%, Castelli Маскарпоне, Клубника (Несладкая, Замороженная), Бисквит Шоколад Бисквит Сгущенное Молоко. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|