|
65,75
|
144.8 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
2348 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 129.96g | Carb: 339.58g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цикорий с молоком, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Рис Басмати. Lunch: Цикорий с молоком, Моя Славита Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный. Dinner: Клубника, Жареный Картофель, Цикорий с молоком, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Чай, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
05 Jun 21 by member: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68, Доброе, Машуль🤗🤗🤗🌹Сегодня ноги забитые, капец, к вечеру буду ползать)))
05 Jun 21 by member: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|