ОльгаОрынбекова's Journal, 25 May 2021

Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
121.0 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 May 2021:
1516 kcal Fat: 65.16g | Prot: 61.22g | Carb: 187.76g.   Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Чай с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%. Dinner: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Кофе с Молоком, Essen Даежь, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Клубника, Черешня. more...
175 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ОльгаОрынбекова's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.