Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
152.3 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
525 kcal
|
Fat: 24.94g | Prot: 30.10g | Carb: 46.89g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Огурец (с Кожурой), Новосибхлеб Хлеб Тостовый, Ашан Сыр Чанах 45%, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Финик. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Армине_'s weight history
|