Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
152.1 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
961 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 46.96g | Carb: 117.64g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Помидорка Томатная Паста, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Lunch: Черешня, Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое, Магнит Яблоко, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Морковь, Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Армине_'s weight history
|