Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
164.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1741 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 71.50g | Carb: 70.45g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Мегамарт Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебпром Хлеб Бородинский, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Жареное Яйцо. Lunch: Вермишелевый Суп. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Tini Вино Красное Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окраина Голень Варено-Копченая. Snacks/Other: Самокат Сырный Суп. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|