Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
146.8 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
1785 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 133.27g | Carb: 130.85g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Global Village Горчица Французская, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибас. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Tiramisu, Старбакс, Продуктовая Аптека Кукурузный Крахмал, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
маринаелена's weight history
|