Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
270.1 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 120.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2021:
|
1908 kcal
|
Fat: 112.16g | Prot: 104.46g | Carb: 194.29g.
Breakfast: Лента Киви, Лента Апельсин, Окей Манго. Lunch: Виктория Чанахи. Dinner: Дижонская Горчица, Чеснок, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Клубника. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аль.Н's weight history
|