Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
147.5 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 84.51g | Prot: 75.03g | Carb: 142.29g.
Breakfast: Киты Еды Соба со Свининой , Макси Суп-Пюре Сырный, Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Яйцо, Авокадо Авокадо, Вкус Вил Творожная Запеканка с Клубникой. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|