Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
148.4 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
1451 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 74.87g | Carb: 141.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочный Сыр, Паста с Курицей и Грибами, Хлеб Зерновой, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Паста с Курицей и Грибами, Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|