Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 38.86g | Carb: 71.91g.
Breakfast: Пицца Домашняя. Lunch: Варенье из Смородины, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сало. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kortru1's weight history
|