Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
146.4 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 100.50g | Carb: 144.43g.
Breakfast: Американо, Картошка Вареная, Курица по Французски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Виктория Печенье Шоколадное, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Любятово Подушечки Шоколадные, Курица Вареная, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
astasovaarina's weight history
|