Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
179.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
2165 kcal
|
Fat: 124.21g | Prot: 105.03g | Carb: 114.40g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо. Lunch: Лев Голицын Шампанское Брют, Велком Колбаса Брауншвейгская, Виноград, Дикси Киви, Жульен Грибной, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Редис, Семга Слабосоленая. Dinner: Марципан, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_perfect_'s weight history
|