Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
94.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
|
2507 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 104.34g | Carb: 364.35g.
Breakfast: Петрушка, Руккола, Маринадо Огурец Маринованный, Trapeza Булгур, Шпинат, Славия Сметана 21%, Морковь, Капуста Белокочанная. Lunch: Своя Лінія Журавлина Сушена Половинки, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts , Чумак Кетчуп для Детей, Зеленый Лук, Руккола, Морковь, Петрушка, Кускус, Славия Сметана 21%, Шпинат, Капуста Белокочанная. Dinner: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts, Яблоки Гала, Премия Мёд Липовый, President Творог 9%, Milka Молочный Шоколад, Яичный Желток, Яичный Белок, Granarolo Масло Сливочное, Молокія Кефир 1%, Козуб Отруби Овсяные, Сто Пудов Рисовая Мука, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Чудо Сирочок Полуниця, Сильпо Банан. Snacks/Other: Зеленый Лук, Белоцерковский Творог 9%, Шпинат, Яичный Желток, Яичный Белок, Семерка Лаваш Армянский. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angel_ll_'s weight history
|