Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
113.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2021:
|
1684 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 113.42g | Carb: 151.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киви, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Останкино Вырезка Говяжья. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Малина, Суши Маркет Том-Ям. Snacks/Other: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Шоколадница Гирос с Курицей, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Campina Сливки Порционные. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 Feb 21 by member: nnn1230
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|