Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
110.9 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
1027 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 84.79g | Carb: 54.72g.
Breakfast: Йогурт, Чай, Сырники. Lunch: Сырный Двор Чизбрейк со Вкусом Грибов Сыр Плавленный, Щи Зеленые, Куриная Грудка Отварная, Молочный Мир Сметана 25%, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные. Snacks/Other: Чай, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mia-vita's weight history
|