Худейка оп's Journal, 04 February 2021

Нужно очень срочно найти интерес....занятие, которое полностью загружает 

pja81, вот вообще нет интереса. Живу, как в дне сурка, вспоминаю прошлую жизнь, ненавижу настоящую, хочу уехать с этого региона и больше не о чем думать не могу или не хочу. Да, делаю все домашние дела, с ребёнком занимаюсь, привожу, увожу в школу, на кружки, кушать готовлю, но все, как во сне.  

Все очень банально, ответ уже содержится в ваших вопросах, только уберите слово «как» и все встанет на свои места. Счастье и удовольствие (я не про мимолетный порыв) не приходят из вне, все только внутри нас, и у каждого оно своё. 

хз,я смирилась. занялась спортом и собой, наблюдаю за своим телом, читаю о питании, о тренировках. да, я много лет сижу дома, да, у меня нет друзей, мне некого любить(кроме детей, я сейчас немного о другой любви), да, вчерашний день такой же, как завтрашний. короче, живу у себя в голове, снаружи на автомате. ну и пофиг. я меняюсь, значит что-то по-любому изменится вокруг меня, просто нужно подождать. жду. 🙃 

вы пережили какую то утрату? развод, потеря близкого человека... должна быть причина вашего настроения,я думаю вам нужен психолог,расставить всё по полочкам. Мое предложение ,что у вас затянувшаяся депрессия, на фоне личных переживаний 

elena.kurzina, ну Вы нашли силы идти дальше, плыть по течению.  

Мотивацию и стимул ни кто за вас не найдёт. Мой совет ставить цели, вешать на холодильник, чтоб моячили перед глазами😊. Хобби найдите, жизнь такая разнообразная. Всё обязательно будет хорошо, скоро же весна🌄 

Вот как сделать человеку хорошо, нужно сделать плохо, а потом как было). Нельзя долго думать о проблеме и жалеть себя, нужно думать о решении, вот чем тяжелее на душе, тем сильнее думать о решении, вот у меня это в представлении как из могилы лезешь наверх из тьмы к свету. И всегда нужно благодарить жизнь за то, что имеешь, за своё здоровье, за здоровье ребенка, близких родственников, за крышу над головой, за еду, за мирное небо и т. д. Иногда я думаю, а вдруг я сейчас живу в самое счастливое время в своей жизни, откуда я знаю, что ждет дальше. Кто-то может сильно заболеть и умереть, стать инвалидом, чего только не случается. Вот даже если бы ты сама погибла, то кому вообще нужен твой ребенок? Нужно быть сильной и жить вопреки всему и радоваться жизни. Сходи что-нибудь вкусненькое съешь, ну или в кино, побалуй себя 

сходите к психологу, можно даже бесплатному, это ж не шутки. Можно так и годами прождать, а жизнь-то одна..  

Как я понимаю тебя, автор. Борьба с собой это всегда у нас в голове. Просто нужно бороться, искать мотивацию, стимул, и меньше искать оправдания. Всё получится, просто надо не опускать руки, идти вперёд!  

Спасибо всем большое, правда, я думаю, что нужен психолог или психотерапевт. Утром встаю, кушаю с подсчётом, а потом начинает меня "накрывать"... Ничего не хочу, ничего не радует, всё надоело. Ну так не должно быть 🤷‍♀️. За чтобы я не бралась, всё "коту под хвост". Делала операцию на вены, всё вернулось, начала лечить зубы, тоже проблемы, и это распространяется на моих близких 😱, муж лёг на плановую операцию, получилось две полостных. Мысли материальны - я знаю, а как научиться мыслить в правильном направлении, нет...  

у меня у соседки случился инсульт и закупорилось что-то там в ноге и ногу отрезали, потом вторую, её дочка забрала к себе жить, даже не знаю как она сейчас. Совсем недавно мы залечили под наркозом своему ребенку 17 зубов, начали сильно портиться, ходили по разным стоматтлогиям и не могли залечить, не дается, сама чуть не поседела, в интернете пишут, что от наркоза некоторые дети могут умереть. У мужа в прошлом году вступило в спину и неделю пролежал дома, не мог нормально сидеть и ходить, слава богу лечение помогло, не лежачий, работает, живёт полной жизнью. У мамы обнаружили кокартроз, не лечится, можно только тормозить прогрессирование заболевания, хромает, болит нога. Из 5 беременностей я смогла выносить только одну. Я счастлива и благодарна каждому дню своей жизни. Вот вдруг потом будешь жалеть, что не ценила, что имеешь. Лечи ноги, гуляй, радуйся возможности передвижения. Ну без зубов не умрешь, лечи потихоньку, современная стоматология исправит множество проблем, копи деньги, наслаждайся пищей (пока есть чем жевать)). Побольше времени проводи с мужем, общайтесь, ему тоже нужна поддержка. Года идут, мы не становимся ни красиве, ни здоровее. Вы думали какая будет Ваша жизнь через 10, 20, 30 лет? Есть ли какие-то цели для достижения?  

Почитала вашу ленту, и вам точно нужен специалист. Вы прям живете изо дня в день с таким настроением. Бедные ваши близкие, вы еще и им его наверное передаете. 

Конечно нужен специалист. Для начала психолог. Причём можно и с бесплатного начать. А дальше по ситуации. Если нужен психотерапевт, то психолог об этом скажет. 

Maria-Ufa, правильно все говорите. Так проблема в том, что и деньги то вроде накопили, и клиники выбираем щепитильно, но вот типа "одна из тысячи", у которой осложнения 🤷‍♀️... Сейчас хожу в очень хорошую клинику стоматологическую, новое оборудование, специалисты хорошие, но вот опять такая же ситуация. Я думаю, что это жизненный настрой и позиция, и надо в первую очередь с собой прорабатывать.  

tanyash27, пока в этой "тьме тараканьей" не могу найти психолога.  

juliabezzybova, да полтора года точно изо дня в день уже такое, на младшего стараюсь всё это не переносить, старший учится в Спб, муж работает по системе 5/2, и то на выходные достаётся ему, наверное.  

S.EleNA82 какие правильные слова! 

Продумать какой-то план действий, прописать, чтобы было наглядно, посмотреть что для этого нужно Возможности есть всегда, всегда можно все бросить, даже если останетесь одни, то это не страшно, главное прийти к какой-то гармонии с собой Минимизировать действия, которые не приносят удовольствия, которые делаете, преступая через себя  

я слушаю медитации по похудению, пока тоже все лень, но уже хотя бы не впихиваю в себя все подряд.) может кому будет полезно)