Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
131.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2021:
|
628 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 51.21g | Carb: 79.60g.
Breakfast: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksysha__kuzmina's weight history
|