Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
217.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 48.82g | Carb: 156.34g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Морковь по-Корейски, Разносол Капуста Маринованная, Алтайская Сказка Крупа Старорусская. Lunch: Гармония Сметана 20%, Му-Му Рассольник. Dinner: Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая, Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Магнит Морковь Свежая, Магнит Хурма, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kotbryno's weight history
|