|
День 7 сегодня. Потихоньку иду. За вчера минус 300 гр. Завтра взвешусь и следующее взвешивание через неделю, надо прекращать на весы прыгать, идти ище далеко😁
|
167.1 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.6 lb a week
|