Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 December 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 30.09g | Prot: 47.79g | Carb: 131.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Леовит Замена Сахара Стевия, Здравник Цикорий Растворимый, Вареники с Творогом. Lunch: Перловый Суп, Плов с Курицей. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Русское Море Селедочка Традиционный Посол. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|