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Guten Morgen ihr Lieben! 😁☺️ Was ist denn mit einem Mal los? Das läuft ja wie am Schnürchen 😁 ich beschwere mich aber definitiv nicht! Wobei ich mich über das tempo gerade schon etwas wundere 😏 egal,... heut Abend ist endlich mal wieder Sport! 💪🏼 (Also HipHop) das war wegen Ferien nicht, aber ich freue mich sehr darauf! 💪🏼 Wünsche euch einen guten start in die neue Woche!
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142.4 lb
Lost so far: 60.4 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 October 2020:
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619 kcal
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Fat: 19.27g | Prot: 25.18g | Carb: 86.40g.
Breakfast: Äpfel, Stockmeyer Teewurst Fein Rügenwalder Art, Bresso Balance, Kaffee mit Milch und Zucker, Zwiebelbrot. Lunch: Gekochtes Ei, Kaufland Prosciutto Cotto, Bresso Balance, Weight Watchers Brotaufstrich, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Huh 😯 DAS (Futter) sieht aber nach ner wilden Mischung aus 🙂
04 Nov 20 by member: L.Mentor W.Dragon
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DAS ist einfach eine selbstgemachte Pizza 😂
04 Nov 20 by member: esche85
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04 Nov 20 by member: L.Mentor W.Dragon
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