Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
205.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 62.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 41.12g | Carb: 250.86g.
Breakfast: Чай Несладкий, Cofix Каша Рисовая на Кокосовом Молоке . Lunch: Bravolli 4 Риса Смесь, Коломенское Хлеб Ароматный, Брокколи, Бахетле Салат из Свеклы с Орехами. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья, Виноград Европейских Сортов. more...
|
gaining 3.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
lenoka05's weight history
|