Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
137.8 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2020:
|
3027 kcal
|
Fat: 138.50g | Prot: 125.05g | Carb: 317.81g.
Breakfast: Киндер Пингви, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Nestle Мороженое Кит Кат, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Milka Choco Snack, Пельмени, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кукурузный Крахмал, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Lorenz Pomsticks. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Цветная Капуста, Брокколи на Пару, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Bonjour Classic , Мясницкий Ряд Колбаса Телячья, ВкусВилл Тартин Пшеничный. more...
|
gaining 5.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
маринаелена's weight history
|