Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 14.13g | Prot: 33.18g | Carb: 209.56g.
Lunch: Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Яблоко Зеленое, Творожкино Cremelle Десерт Творожный Ваниль-Малина-Чиа. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
naoko128's weight history
|